improve - Body design fit -|那覇市国場にあるパーソナルジム

Facility
設備紹介

  • Tuffstuff smith machine


    頑丈なラックと調節可能なセーフティバーは、ベンチプレスやスクワットなどのフリーウェイト種目を高重量で思い切り行うことができます。 また、リニアベアリングを使用し、滑らかで静かな動きを実現したスミスマシンは、フリーウェイトでは出来ない、軌道の定まった細かなトレーニングを可能にします。

  • Multi hip machine


    ハイグレードなガイドバーとリニアワッシャーにより、非常にスムーズな動きが実現します。 各コンポーネントには最高品質のスチールのみが使用されていて、また精密なレーザーカットにより剛性を高めています。

  • Back extension


    バックエクステンションは、脊柱起立筋等を鍛えるフィットネスマシーンです。 脊柱起立筋とは、脊椎に沿うように集まっている筋肉群である腸肋筋、最長筋、棘筋という3つの筋肉の総称です。これらの筋肉を鍛えることで姿勢改善や、長時間のデスクワークでも疲れにくい体作りに役立ちます。

  • Chest press machine


    チェストプレスマシンは、大胸筋を中心として三角筋や上腕三頭筋といった上半身の押す筋肉全体に効果があります。 また、押し出す軌道によって効果のある部位が変化します。

  • HOIST Mi6


    ユニークでスタイリッシュなHOIST Mi6は、強力で用途の広い体を作り上げるように設計されたトレーニングマシンです。 Mi6は、体の移動をサポートする、滑らかでリズミカルな連続的な動きによって複数の筋肉グループを構築するように設計されています。

  • ダンベル(可変式32KGまで)


    グリップ部にはローレット加工で滑りにくく、高いグリップ力が期待できます。 デザインはスタイリッシュなコンパクト可変式ダンベル。片手で重量変更が出来るので、インターバルを取らず段階的に重量を下げる最後の追い込みに便利です。

  • InBody


    筋肉・体水分・体脂肪などを約15秒で測定します。複雑な操作は必要なく、痛みや不快感もありません。装置に乗って電極を握るだけです。

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